Un esprit plus léger à chaque séance !

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Savais-je encore rire ? je ne le sentais plus vraiment. C’est alors qu’est venue à moi la proposition du Yoga du rire animé par Malou.

Avec une bienveillance extrême et une attention positive pour chacun, un sourire qui laisse présager d’un rire généreux, Malou s’appuie sur le positif présent en chacun de nous pour nous amener, par des mises en situation simples, à réveiller l’enfant qui est en nous et permettre à l’adulte de rire avec spontanéité et sans retenue. Tombent alors les barrières que l’éducation ou la vie ont dressées pour nous éloigner du bien-être de rire, et pourquoi pas de soi d’abord ?

Sa belle énergie tout simplement mise à disposition du groupe lors des « rencontres » emmène mon corps rire alors que ma tête n’en n’a pas forcément envie, me guide à partager avec les autres le gain de vitalité inéluctable, et, par ses propositions suggérées et jamais imposées, réveille une manière de m’aimer qui me permet d’aimer les autres en revitalisant les zygomatiques endormis !

Le résultat est là : de chaque séance je sors avec l’esprit qui rit à la vie !

Marie


[25/04/2017]

 

A PROPOS

Cultivez la joie de vivre pour mieux profiter de la vie. Le rire est un tranquillisant naturel, sans effet secondaire. Malou Triper vous invite à rire et danser en toute liberté. Thérapeute et psycho-sophrologue depuis 17 ans, elle anime à présent des séances de « rire et danser », en vous proposant des moments joyeux, pleins d'enthousiasme, de dynamisme et de bonheur.

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