Résoudre les problèmes du quotidien

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J’ai découvert la sophrologie il y a deux ans et surtout en séance privée depuis quelques mois.
J’avais besoin d’une méthode pour dénouer les problématiques du quotidien, gérer l’anti stress particulièrement au travail, et trouver un équilibre psychologique face aux étapes négatives de la vie.
La sophrologie m’apprend les techniques de relaxation pour apprendre en ce qui me concerne, à gérer l’anti stress, retrouver une confiance en soi et envers l’autre surtout dans une relation amoureuse suite à un échec.
Avec le temps, la sophrologie va m’aider à retrouver une harmonie avec mon esprit en adoptant la formule « vivre l’instant présent », savourer chaque instant en évitant de penser au lendemain ou au passé.

Sylvie


[25/04/2017]

 

A PROPOS

Cultivez la joie de vivre pour mieux profiter de la vie. Le rire est un tranquillisant naturel, sans effet secondaire. Malou Triper vous invite à rire et danser en toute liberté. Thérapeute et psycho-sophrologue depuis 17 ans, elle anime à présent des séances de « rire et danser », en vous proposant des moments joyeux, pleins d'enthousiasme, de dynamisme et de bonheur.

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